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鸭脖官网-咖啡餐后喝更健康

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咖啡作为时尚和美味的代表,受到无数人的欢迎,但喝咖啡不注意时间反而会伤害身体。咖啡中含有咖啡碱,进入体内促进交感神经兴奋,消除睡意,改善血液循环,身体也会变暖,不会感到疲劳,有提神的效果。但是,交感神经受到刺激和兴奋,但对食欲有负面影响,也就是说,食欲会减少,所以餐前喝咖啡不想吃。

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此外,由于胃部受到刺激,胃液分泌增加,刺激空胃,对胃溃疡等患者不利。这可以说是咖啡的负面作用。但是,饮食后饮用,胃液分泌增加,有助于消化。

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饭后喝咖啡还有一个好处,那就是预防过敏症发作。气喘或过敏性鼻炎是由过敏系副交感神经兴奋引起的,如果能促进交感神经兴奋,抑制副交感神经,有助于防止过敏发作。当然,更好的东西也要适当停止。否则,无论饭前饭后喝多少咖啡因,心悸的亢进、精神模糊、走路重心不稳定等副作用都会发生。

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